Fatigue / Douleur
À qui s’adresse ce service?
Si vous éprouvez de la douleur qui persiste dans le temps…
Si vous faites face à une blessure récente occasionnant une douleur qui perturbe votre quotidien…
Si vous souffrez de fatigue qui persiste dans le temps…
…nous pouvons vous aider!
Services offerts:
L’ergothérapeute vous aidera à optimiser votre participation dans les activités qui sont importantes pour vous, malgré la douleur et la fatigue, en vous aidant à :
- adapter vos activités;
- adapter votre environnement;
- revoir l’organisation de votre quotidien;
- mieux connaître vos capacités et vos limites;
- apprendre des stratégies de gestion de l’anxiété et de la douleur.
Pour un exemple concret d'intervention en ergothérapie, voir la vignette suivante:
Monsieur R. s’est blessé au dos en jouant au hockey. La douleur est vive et le médecin a recommandé un arrêt de travail.
La guérison est plus longue que prévue. Le client s’ennuie à la maison. Il est inquiet et anxieux, il se sent comme un fardeau pour sa famille. Il fait des siestes devant la télévision pendant le jour, mais a du mal à dormir la nuit. Son horaire se dérègle graduellement.
En ergothérapie, nous identifions des activités qu’il est en mesure de faire malgré la douleur, afin que le client recommence à être actif. Quant aux activités qu’il ne peut plus faire comme avant sa blessure, nous lui enseignons des stratégies d’adaptation afin qu’il puisse les reprendre graduellement. Monsieur améliore ses capacités graduellement, regagne confiance et envisage le retour au travail. Il a hâte de revoir ses collègues.
